Rugwervelcorrectie volgens de Dornmethode

Wervelcorrectie volgens de Dornmethode:logo

In mijn praktijk heb ik ontdekt dat triggerpoints ook vaak in combinatie met andere klachten ontstaan: Beenlengteverschil, bekkenscheefstand en/of wervels die niet helemaal recht staan.
De Dornmethode begint altijd met het controleren van het beenlengteverschil. Als de benen ongelijk
zijn ontstaat er bekkenscheefstand, komt het ruggemergkanaal in een andere houding waardoor
(chronische) pijnklachten kunnen ontstaan.
We beginnen om het te lange been korter te maken. De ruimte in de gewrichten wordt hierbij
verkleint en in de oorspronkelijke stand gebracht. We controleren en behandelen hierbij het
heupgewricht, het kniegewricht en het spronggewricht.
(Let op: als u aangepaste/verhoogde zolen heeft gekregen, zou deze niet meer nodig kunnen zijn)
De Dornmethode is een zeer milde therapie.

Bij de Dornmethode geldt altijd: Correctie tijdens beweging!
Terwijl u een beweging maakt, worden de ruggenwervels op een voorzichtige en rustige manier op
hun plaats gezet door druk van de duim. Ook wordt het bindweefsel tussen de wervels losgemaakt
waardoor de doorbloeding beter wordt.
Er wordt aandacht besteed aan de spieren en triggerpoints eromheen; hoe ontspannen het gebied,
hoe sneller blijvend resultaat.
Na de behandeling kunt u een lichte napijn hebben. De spieren en pezen moeten zich aan de nieuwe
situatie aanpassen.
Let op dat u goed drinkt; er komen veel afvalstoffen vrij die afgevoerd moeten worden.

wervelkolom
Oefeningen thuis:
Het is belangrijk om thuis oefeningen te doen zolang u pijnklachten heeft.
U krijgt van mij oefeningen uitgelegd die u makkelijk thuis kunt doen.
De oefeningen zijn niet moeilijk en vergen ongeveer voor de Dorntherapie 2 tot 4x per dag, dat is                        maar 5 minuten van uw tijd.
U zult merken dat uw beweeglijkheid toeneemt en de pijn verminderd als u zelf dagelijks aan de
slag gaat. Daardoor zult u mijn behandelingen in de praktijk snel niet meer nodig hebben!

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.